mercredi 21 octobre 2020

CLAP DE FIN...

 La saison se termine par l'annulation de l'épreuve des Ecrennes (Pass cyclisme FFC prévue le 25.10) par décision préfectorale liée aux conditions sanitaires exigées.

Clap de fin donc pour cette difficile saison qui restera bien sûr dans nos esprits.

Place maintenant pour nos sorties club et profitons de ce plaisir de pouvoir rouler en attendant, on l'espère, de pouvoir préparer 2021 et de vivre pleinement notre sport...

lundi 19 octobre 2020

ON COURT TOUJOURS AU CCSPP

Une douzaine de cyclos étaient présents à la reprise des sorties de "maintien" ou "remise" (pour certains...) en forme par une matinée agréable et une allure assez cool (27-28 de moyenne). Cela a permis à tous de suivre le groupe sur les 75 kms, sans taper dans le dur et laissant le temps aux discussions et à la bonne humeur. Bon départ de ces sorties avant les séances d'entraînements prévues en décembre.

On court encore au CCSPP puisque la saison FFC continue avec deux épreuves au programme les 18 et 25 octobre. 

A Meigneux nos D4 étaient représentés par Gillou et Joël.A, fidèles de cette fin de saison mais également Gérard .R que l'on a plaisir à revoir en compétition après l'avoir quitté en juin sérieusement diminué par une chute à l'entraînement.

Gillou a animé le début de course et Joël a beaucoup travaillé en tête de peloton mais le tout sans pouvoir éviter le sprint massif remporté par E.Ramos, habitué de ces arrivées.

En D3 Titi et Jean Mi étaient présents comme le week-end dernier avec une carte journée. Là aussi arrivée groupée où tous deux sont à quelques roues des meilleurs... De bon augure pour la prochaine saison où le club devrait bénéficier d'une grosse équipe en 3ème catégorie, on y reviendra.

Enfin des nouvelles de nos "accidentés"... Thierry Bad a repris un entraînement régulier, sans séquelles sur le vélo mais avec quelques difficultés dans la marche. Il devrait organiser son temps avec sa future retraite entre la région parisienne et la Creuse en souhaitant qu'il continue à représenter nos couleurs...

Lolo, victime lui aussi d'un gros choc, se remet bien se son opération et on l'a vu sur un home trainer avec un poignet qui évolue favorablement au fil des semaines. A bientôt Laurent sur le vélo.

Joël et Gillou au départ

C'est parti pour Gillou...

Gerard de retour en compétition

Joël souvent à l'avant du peloton

Titi à l'attaque

Jean Mi à la relance...



jeudi 1 octobre 2020

COURSES DE FIN DE SAISON

 La saison se prolonge au mois d'octobre avec la fin des compétitions prévues le 11 en Ufolep et le 25  en FFC.

Prochains RV:

- Ufolep

. 04.10- Puiselet (77)- circuit de 3.8kms-départs 3 puis 4 à 13h45 et 48-départs 1 et 2 à 15h40 et 43

.11.10- Pézarches (77). circuit habituel sur le triangle


-FFC

.11.10- Chaintreaux (77)- circuit de 9.1kms-D3 puis D4 à 13h et 03-D1 puis D2 à 15h30 et 33

.18.10- Meigneux (77)-circuit de 8kms- D3 puis D4 à 13h et 03-D1 puis D2 à 15h15 et 18

.25.10- Les Ecrennes (77)-circuit de 10kms-D2 puis D3 puis D4 de 12h à 12h05- D1 à 14h30


Les sorties club de "maintien en forme" ou pour certains...de "remise en forme" auront lieu après la fin de la saison Ufolep le 18 octobre. 

La date du démarrage des entraînements club sera fixée à l'issue de l'AG.

samedi 26 septembre 2020

mercredi 23 septembre 2020

LA SAISON CONTINUE

 Des épreuves FFC et Ufolep sont proposées ce week-end sur les routes d'Ile de France et du Loiret.

UFOLEP

- samedi 26 septembre

. Sagy (95) circuit de 5kms- départs 2 puis 4 à 8h30-départs 1 puis 3 à 10h45

. Menestreau en Villette (45- au sud d'Orleans)- circuit de 5.1kms avec comme originalité un passage de 1km sur chemin calcaire- départs 3 puis 4 à 14h -départs 1 puis 2 à 16h. ! Attention pas d'engagement sur place. Date limite d'engagement jeudi 24.09 sur www.ufolep-cyclisme.org

- dimanche 27 septembre

. Bonville le Gaillard (78 limite 91)- circuit de 13 kms- départ à 9h et décalés. ! Attention, cette course ne figure pas au calendrier national mais est programmée au calendrier IdF révisé en septembre... Il est conseillé d'appeler au 0614488290 si vous êtes intéressés.

FFC

- samedi 26 septembre

. Arronville (95)- circuit de 10kms- départs 9h pour D1,D2 et 9h05 pour D3,D4

-dimanche 27 septembre

.Vincennes Polygone- circuit de 3.2kms- départs D3,D4 à 8h; D1 et D2 à 10h

. Montigny le Bretonneux (78)- circuit de 3kms- départs D3,D4 à 8h; D1 et D2 à 10h

. Beautheil (77)-circuit de 13kms- départs à 14h et décalés

A ce jour sont inscrits Thierry FLP, Gillou et Joël A à Beautheil.

lundi 21 septembre 2020

TITI DE RETOUR SUR LES PODIUMS

 Pour Titi, la Raymond Martin, cyclosportive de 95kms, était l'occasion de remettre un dossard. Première réussie puisque Titi a fait 2ème dans la catégorie 60-65 derrière le sociétaire de Villejust Edouardo Dafonseca, 21ème au scratch sur 211 classés.

Titi a fini à la 42ème place dans un groupe d'une quarantaine de coureurs, accompagné dans le même paquet par Thierry FLP (53ème et 8ème de sa caté), Gillou (60ème et 11ème de sa caté) et Yves (70ème mais ...hors caté...). 

Jérome a été le premier du club à franchir la ligne en 37ème position (11ème de sa caté) se retrouvant seul entre 2 paquets. Aurélien est arrivé lui 84ème légèrement décroché dans une bordure par le groupe de Titi.

Comme il fallait s'y attendre la bosse de Tousson s'est monté "plein pot" sur le grand plateau et les 20 kms suivant "à bloc" ont déterminé les groupes;

Beau temps, peu de vent, une concurrence de + en + forte au fil des années, de grosses moyennes (plus de 40 tant sur le 150 que le 95), une super organisation et un beau parcours... la Raymond Martin a tout pour réussir à être une classique incontournable de fin de saison.


Jerôme en (très) bonne compagnie
Jerôme en (très) bonne compagnie...
Thierry, pas très loin...
La bonne est partie dans la bordure.. Aurélien obligé de rouler avec Yves dans la roue...


mercredi 16 septembre 2020

A VENIR CE DIMANCHE...

 Belle épreuve à venir ce dimanche avec la cyclosportive organisée par l'AOOC Wissous, la "Raymond Martin". Circuits de 95 et 150kms au départ de Oncy sur École. Beau parcours, super organisation sur le circuit et à l'arrivée avec un sympathique repas...Bref de quoi passer un agréable dimanche... 

Sur le plan sportif, attention au départ où les groupes se forment dès la première bosse à Tousson au bout des 4 premiers kms et il faut serrer les dents dans les 20 derniers kms avec l'enchaînement Pressoir, Milly et Buno sans oublier la relance avant Mézières... 

Les inscriptions par internet sont closes mais possibilité de s'inscrire sur place le jour de l'épreuve.

Jérôme, Thierry FLP, Titi et Aurelien seront sur la ligne de départ du 95kms. Joël et Gillou sont annoncés à Hautemaison où Richard avait gagné en 2019.

mardi 8 septembre 2020

COURSE UFOLEP MORANGIS DIMANCHE 13 SEPTEMBRE

 La course de dimanche prévue à Morangis aura bien lieu même si elle n'a pas été inscrite au calendrier national... empêchant toute inscription à l'avance.

Pour être sur de participer il est conseillé d'appeler Pierre Segain au 0618551050 ou par mail à chrismarsegan@aol.com.

A noter également une course en FFC à Courcy aux loges à 15h ce samedi.

Retour sur le week-end avec nos coursiers habituels sur le pont, Jérôme, Thierry FLP, Aurélien et Gillou à Chauffry en FFC et Joël A à Loury (45) en Ufolep.

Toujours pas de podium mais cela se rapproche pour Joël.. qui a réussi dans le dernier tour à rejoindre l'échappée et a disputé un sprint à 15 pour la gagne. 4ème place encourageante pour Joël.

A Chauffry Aurélien a pris son dossard après avoir, la veille, participé aux 3 heures de Moissy sur le parcours du karting où un incident sur son pédalier l'avait contraint à mettre pied à terre... Motivé après sa déconvenue il était bien présent pour disputer le sprint du peloton mais il a manqué de fraîcheur et a été débordé sans pouvoir titiller les meilleurs. 

Jérôme et Thierry n'ont pu s'extraire du peloton et finissent dans le paquet en 2ème caté. Gillou pour sa part a animé la course de D4 et finit à la 10ème place..

Alors que la fin des compétitions s'annonce, c'est une saison compliquée pour nos couleurs qui ont du mal à briller dans ce contexte plus que difficile.

mardi 1 septembre 2020

QUELQUES NOUVELLES

 Le club était toujours peu représenté ce week-end avec pourtant des épreuves à Voves, Beton Bazoche ou Villeneuve sur Bellot.

C'est sur le circuit de Villeneuve, très exigeant, que l'on trouvait nos représentants, Jérôme et Thierry FLP en 2 , Gillou et Joël en 4.

Belle prestation de Gillou, à l'aise sur la grosse bosse de 2 kms mais restant en retrait et qui termine à la 9ème place. Un peu plus difficile pour Joël pour ce parcours de grimpeur mais qui a pris la course comme un gros entraînement et a tenu à terminer l'épreuve.

En 2, Thierry a fait un tout droit dès le 1er tour sur la route devenue une vraie patinoire, chute sans gravité mais qui a anéanti tout espoir de bien figurer.. Jérôme a pris un bon départ pour être dans la première partie du peloton mais une chute devant lui au deuxième tour l'a décramponné... malgré ses efforts impossible de revenir sur les 15 de devant et ...16 ème place pour lui..Cela ne veut pas rigoler pour Jérôme qui attend la bonne... Ses inscriptions à Chauffry, Morangis et la Raymond Martin montrent sa volonté de bien figurer avant la fin de saison..

Epreuve originale au calendrier ce samedi 5 septembre avec les 3h piste sur le circuit karting de Moissy Cramayel, épreuve organisée par le SJC77.

Cette épreuve peut se dérouler en solo ou duo avec départ à 14h.

Les modalités sont précisées sur le site de la CTD77. Attention engagement à l'avance avec le bulletin à envoyer.


 

lundi 24 août 2020

LE CCSPP EN PANNE... DE COURSIERS...

 Ce n'était pas encore le week-end de rentrée pour les coursiers puisque seuls Jérôme et Thierry FLP étaient en lice dans une épreuve... Direction Chevry en Sereine pour nos 2èmes caté FFC.

Bonne course de Jérôme qui "enquillent" les épreuves depuis le déconfinement... Après sa rentrée à St Mammès où il avait du mettre la flèche, c'est avec une forte motivation qu'il s'est présenté sur la ligne de départ. Dans une course animée, Jérôme est resté attentif et a pu prendre la bonne échappée de 12 coureurs à mi-course. Malheureusement, il loupe son sprint en évaluant mal la ligne et se fait déborder dans les derniers mètres. Belle 10ème place néanmoins pour Jérôme.

Pour Thierry FLP c'était la reprise. Les entraînements étaient probants mais rien ne vaut la compet pour situer la forme et retrouver le rythme.... Dans les bons coups en début d'épreuve il s'est remis dans un contre après l'échappée de Jérôme. Peloton donc pour Thierry et bonne course de rentrée.

Et pendant ce temps, l'ambiance était bonne pour une sortie club ce dimanche à voir les mines réjouies lors de la pause... 


vendredi 21 août 2020

ENGAGEMENT COMPETITION UFOLEP

 Les épreuves Ufolep reprennent petit à petit, la ronde des pommes à Bonny (45) ce samedi, Beton Bazoche le dimanche 30 août etc...

Les engagements à l'avance sont fortement conseillés compte tenu des restrictions Covid. Des engagements sur place restent toutefois possible et indiqués pour chaque épreuve.

La procédure d'inscription est assez simple et l'on a la possibilité de se désinscrire à tout moment. 

Pour ce faire aller sur le site ufolep-cyclisme.org/ cliquer sur calendrier national/ puis je consulte-je m'engage/ vous pouvez alors naviguer dans le calendrier en sélectionnant date, département..

Dans l'épreuve choisie, vous pouvez consulter le détail de l'épreuve et vous engager en cliquant sur l'icône + situé à droite/ vous rentrez alors votre code d'accès ufolep qui se situe sur votre carton et indiqué "mot de passe pour engagements au calendrier national". Vous validez alors votre engagement.

Vous pouvez également consulter à droite de cet icône la liste des engagés par catégorie. 

Le désengagement est possible en cas de besoin en répétant l'opération.

lundi 17 août 2020

RESULTATS DES 15 ET 16 AOUT

 Joël A était en vacances en Bretagne et voulait absolument en découdre avec les coursiers bretons...

Il était donc engagé le 15 à Plourhan et le 16 à Plestin les Grèves avec à chaque fois des catégories D3 et D4. La première course s'est déroulé sur un rythme rapide à 39 de moyenne avec un long faux plat de 800m qui a eu raison de Joël à la mi-course.

Se sentant bien il a essayé la potion magique le soir même avec homard et champagne... Malheureusement le lendemain les bretons étaient dans leurs éléments, température fraîche, vent et pluie. Joël n'a pu résister à l'adversité et s'set mis au chaud à mi-course.

Résultats Bretagne 2/ Joël 0.. ce qui n'a pas altéré la forme et la bonne humeur de notre boxeur...

Jérôme lui avait décidé de laisser son vélo en Essonne et de profiter pleinement de ses vacances d'été. A peine rentré il prenait un dossard à Saint Mammès, toujours aussi assidu depuis le début de saison. 

Mais sur ce parcours casse pattes, montée descente, montée descente... et qui plus est une course D1 D2, ça allait être dur... Ce fût dur dur dur... et les premières accélérations avec les costauds, au bout de 12 jours sans vélo étaient trop difficiles à digérer... Jérôme va reprendre l'entraînement et retrouver enfin des coéquipiers dès dimanche prochain ( Thierry FLP est en bonne forme...). Il est vrai que Jérôme a fait tout le début de saison en solo et face aux armadas de l'IdF, impossible de se dégager des pelotons...un peu décourageant...

Ouf cela roule déjà vite...

Dur de suivre le paquet...

Aurélien était également présent à St Mammès et continue à faire son apprentissage. Mieux placé au fur et à mesure des courses , il s'est bien calé dans les 10 en tête du peloton. Mais manque d'attention cependant car avec les D4 dans la course, difficile de se situer à force de doubler les retardataires. Pensant être dans le contre il y avait en fait 2 groupes devant... 13ème D3 au final mais à la vue des relances de Aurélien, il valait sans doute beaucoup mieux.. Partie remise, le métier commence à rentrer...
C'est parti pour son troisième dossard...

D'entrée... on se calme...

Grosse relance...


lundi 3 août 2020

RESULTATS DU WEEK-END

La saison est maintenant relancée en FFC;  Seb, Jérôme et Aurélien étaient sur le pont à Echouboulains.

Aurélien effectuait sa première véritable compétition... engagé de dernière minute suite à quelques désistements...
La bonne échappée de 3 coureurs prend forme au 4ème tour. Aurélien contre mais personne ne collabore et les fuyards prennent le large pour aller au bout. Malgré ses bonnes sensations, Aurélien a mesuré combien le sens du timing, du placement et de la gestion de l'effort étaient déterminants. On peut qualifier de bons débuts d'Aurélien et nul doute qu'avec sa force son apprentissage sera rapide.

Jérôme enchaîne depuis la reprise et se rapproche de la grande forme. Toujours à l'attaque il se retrouve dans les 15 tant à Satory dimanche dernier que ce dimanche. Il attend cependant des courses un peu plus sélectives pour s'exprimer pleinement...

C'était la reprise pour Seb après des vacances dans les plaines des Landes à enchaîner les kilomètres...Mais avec son expérience, Seb le sait bien... la compet c'est la compet...Selon ses dires manque de rythme, de braquet, de force... bref manque de tout... Bon quand même pas... mais les 2 derniers tours ont été difficiles... Il le promet cela ira mieux la semaine prochaine...

Premiers tours de roues pour Aurélien en competition...

Jérôme toujours à l'attaque... pris en chasse par 2 anciens coéquipers du CCSPP...

Reprise pour Seb... pas facile...