mardi 23 février 2021

MENU DU 28 FÉVRIER

Au menu... La Seine et Marne, 95 kilomètres pour 570 mètres de dénivelé... Le soleil a été une nouvelle fois commandé...

Des relais, des bordures, des grands bouts droits, c est ce qui nous attend pour dimanche prochain !

Lolo sera au volant de la voiture club. Départ 8h45

28 fevrier : le circuit



lundi 22 février 2021

RÉSUMÉ DU 21 FÉVRIER

Le beau temps était de la partie ce dimanche avec une bonne température que nous n avions pas connu depuis longtemps...Un peu frais au départ, mais nous nous sommes vites réchauffés.

Le premier groupe s'est formé à Ponthierry prenant le large à son rythme. Plus de 30 de moyenne accompli sur cette sortie. Certains sont prêts pour les courses, mais il va falloir encore patienter à la vue de la situation sanitaire.

Le deuxième groupe formé a eu du mal avec le vent de travers à maintenir de la cohérence... Certains ayants peu roulé avec les températures basses de ces derniers temps. Vent de dos sur le retour ce fut plus simple, tout le monde est rentré mais avec une fatigue bien marquée. Finalement une bonne sortie avec un dénivelé intéressant...

Merci au Sieur Doudou toujours présent pour la conduite du véhicule, toujours bien utile.

vendredi 19 février 2021

DIMANCHE 21 FEVRIER

 90 kilomètres environ avec 650 mètres de dénivelé ! Voici ce qui nous attend ce dimanche 21 février...  Nous aurons le plaisir de pédaler normalement sous de bonnes températures et peut être avec quelques rayons de soleil ! S'il y a bien donc une sortie à ne pas rater, c'est bien celle de ce dimanche...

Michel D. assurera la conduite du véhicule toujours pour un départ à 8h45.

                        DIMANCHE 21 FEVRIER : LE CIRCUIT                           

lundi 15 février 2021

ANNULATION

 C'etait quasiment attendu...

La première course de l'année en départementale ffc à Fontainebleau est annulée. En cause, toujours l'epidemie galopante...

Une saison 2021 qui s'annonce encore compliquée.. A suivre...

vendredi 12 février 2021

ENTRAINEMENT 10 - DIMANCHE 14 FEVRIER

 Il faudra sortir bonnets et écharpes pour cette sortie qui s'annonce glaciale !

87 kilomètres pour 700 mètres de dénivelé...Les grimpeurs vont pouvoir s'exprimer pour cette promenade qui nous emmènera vers d'Huisson Longueville/Boutigny sur Essonne..

https://www.openrunner.com/r/12472018

Départ à 8h45. Yves au volant de la voiture club.


lundi 8 février 2021

Sortie du 07 février...

 Cette sortie du 7 février s'annoncait dure, avec une météo difficile...Ce fut le cas...

Quinze courageux s étaient donnés rendez vous au départ à 8h45.

Deux groupes se sont naturellement formés à la sortie de Ponthierry.

Dans ce deuxième groupe, après quelques hésitations, le groupe fut amené à bon port avec environ 90 kilomètres. Avec une météo froide et humide dans la dernière heure. 

Pas de nouvelle du premier groupe qui a donc dû rentrer sans encombre...

Merci a Fabien, assisté par Yves, tous deux présents dans la voiture du club, qui permet d être serein en cas de pépin ou de défaillance.


jeudi 4 février 2021

ENTRAÎNEMENT N°9 - DIMANCHE 7 FEVRIER 2021

 Est-ce le coup de rabot donné par Yves pour légèrement raccourcir le parcours ou un temps à peu près correct... sans doute les deux raisons mon capitaine... et bien il y avait presque foule dimanche dernier pour le 8ème entraînement de l'hiver... aux 16 coursiers sont venus s'ajouter deux connaissances et voisins... 

Après un bon départ, comme cela devient une habitude, deux groupes se sont formés du côté de Ponthierry... Difficile de se rapprocher car l'arrière de la troupe s'est trompé de route à St Sauveur. Une crevaison de Fred M., Titi, Jean Mi, Vitor, Aurélien et Joël A. qui font demi-tour au Pressoir et voilà tout le monde reparti en peloton... Pour peu de temps car arrive la bosse de Boutigny... aïe cà fait mal... mais à bloc quand même jusqu'à Mondeville... Encore une belle partie de manivelles et une moyenne correcte dans une ambiance sympa.

Pour le 9ème entraînement, le compteur sera bloqué à 88 kms avec un dénivelé raisonnable en Essonne.

RV à 8h45 à ITM. Chauffeur voiture club Fabien Lagonotte

Vous pouvez consulter ou charger le parcours
en  suivant le lien   https://www.openrunner.com/r/12471644