dimanche 27 janvier 2019

SORTIE DU 27 JANVIER

Bonne décision que ce report de sortie au samedi puisque les conditions météo ont permis aux 12 coursiers très motivés de parfaire leur condition.

Douceur , crachin et vent soutenu ont accompagné Yves, Petit Fred, Richard, Joël, Titi 1 et 2, Fabien, Seb, Lolo, Jean Mi, Jean Yves et Thierry FLP.

Il fallait de la motivation car le programme était salé avec une fin de parcours épicée par les bosses de Milly, Boutigny et Videlles. Le travail de musculation a dû laisser des traces dans les cuisses...

Au final 88 kms au compteur et une sortie rondement menée à + de 29 km/h.

1 commentaire:

  1. Oui j en ai C..R vivement le mois de Mai..avec la forme et plus les formes.

    RépondreSupprimer