COMMUNIQUE DU PRESIDENT

 Un petit mot du président le vendredi 11 décembre sur la reprise des entraînements et la vie du club 

‌Bonsoir à tous

Malgré le COVID et les contraintes liées aux décisions gouvernementales nous allons pouvoir reprendre les entrainements du club dans des conditions presque normales.
Le nouveau protocole autorise des sorties de 3 heures sans contraintes de limitation du kilométrage.
Nous devrons respecter la règle de 6 par groupe, ce que nous ferons scrupuleusement comme la semaine dernière.
Je vous invite à consulter le calcul effectué par Joël sur le blog "14: 6 = 1 groupe".
Donc à demain 9h 00 à ITM.
Quelques infos sur notre proche avenir.
Pour le moment il ne nous a pas été permis de tenir notre Assemblée Générale Annuelle faute de salle disponible, toute réunion en intérieur étant interdite.
Je veux espérer que cela sera bientôt possible et que nous pourrons procéder à la reprise des licences.
Et préparer notre saison, ainsi que le cadrage des entrainements. Pour l'heure nous envisageons 2 groupes de niveau, les "costauds" avec Yves et le vélo électrique et les coureurs à court de forme avec Frédéric. Cela bien sûr selon votre choix du jour.
Il est bon que vous sachiez que la CTR Ufolep Ile de France est en train de construire un calendrier de courses qui sera rendu public vers le 15 janvier. Les dates des championnats sont consultables sur le site de la CNS cyclo-sport.
Tout cela se fera à condition que le virus nous en laisse la possibilité.
Bonne soirée à tous

PREMIER ENTRAÎNEMENT HIVERNAL 2020-2021

Après le bon rassemblement de dimanche dernier, pourquoi ne pas repartir d'un bon coup d pédale et reprendre les parcours d'entraînements de décembre 2019?

Certes on anticipe de quelques jours le déconfinement mais on restera dans nos 3 heures d'activité...

Donc premier RV entraînement ce dimanche 13 décembre pour le lancement de la saison.

Démarrage "cool" petit développement avec un départ à 9h00 pour une sortie de 75 kms en Essonne sans difficultés.

Vous pouvez consulter et enregistrer le parcours à partir du lien suivant  https://www.openrunner.com/r/9295273

C'EST REPARTI

 L'information avait circulé... sortie autorisée pour les clubs vélo par groupe de 6 en respectant la limite de 20 kms et les 3 heures d'activité...

Il n'en fallait pas plus pour profiter de revoir les copains, de papoter, de plaisanter tout en tournant les jambes..

Malgré un temps incertain nous étions 14 au RV habituel, tous heureux de se retrouver pour une balade de 80 kms dans l'Essonne... 14 divisé par 6 cela fait 2 groupes + 2... Même notre prof Fabien était d'accord, 14:6  = 1 groupe...

Lolo est déja sur le vélo (prêt à reprendre le boulot demain mais en attente d'une autre opération), Richard a pu donner des conseils sur le braquet à utiliser, Patoche nous a impressionné avec son 53x11 (il m'a dit d'écrire qu'il était au dessus du lot...), Petitfred impérial sur la montée de La Roche, Philippe C. est au top avec ses 70 kms au quotidien en gravel pour se rendre à son travail parisien..., Titi Bad bien remis de sa fracture du bassin, Aurelien a fait travailler son jeu de jambes avec Seb qui a réglé l'allure, Jeff qui peut rouler maintenant régulièrement est bien dans le rythme et notre Président toujours présent ... 

Vous l'aurez compris ambiance décontractée, petits développements, 27.5 de moyenne, bonne reprise des sorties clubs avec un enchaînement prochain sur les sorties entraînements...

Vu... "Nouveau Programme" de construction sur le parking d'ITM...
Nouveau programme pour les cyclos du CCSPP?

DANS L'ATTENTE...

 En souhaitant tout d'abord que vous soyez vous et vos proches en bonne santé, un petit mot pour vous dire que nous ne vous oublions pas...

Nous avions programmé à l'issue d'une réunion en comité réduit de la tenue de notre AG le samedi 28 novembre... Le confinement a bien sûr modifié tous les plans et nul doute que d'ici quelques jours la situation puisse changer.

Nous sommes donc dans l'attente des décisions relatives à "l'allègement du confinement" pour reprogrammer une AG ( la solution d'une visio conférence n'étant pas, à ce stade, retenue) et peut-être recommencer à rouler ensemble... 

Quant aux demandes de renouvellement de licences, elles seront liées là aussi à la tenue de l'AG avant d'envisager d'autres éventuelles modalités.

Portez vous bien et pensez à l'entretien physique... qui n'a pas été interdit...

CLAP DE FIN...

 La saison se termine par l'annulation de l'épreuve des Ecrennes (Pass cyclisme FFC prévue le 25.10) par décision préfectorale liée aux conditions sanitaires exigées.

Clap de fin donc pour cette difficile saison qui restera bien sûr dans nos esprits.

Place maintenant pour nos sorties club et profitons de ce plaisir de pouvoir rouler en attendant, on l'espère, de pouvoir préparer 2021 et de vivre pleinement notre sport...

ON COURT TOUJOURS AU CCSPP

Une douzaine de cyclos étaient présents à la reprise des sorties de "maintien" ou "remise" (pour certains...) en forme par une matinée agréable et une allure assez cool (27-28 de moyenne). Cela a permis à tous de suivre le groupe sur les 75 kms, sans taper dans le dur et laissant le temps aux discussions et à la bonne humeur. Bon départ de ces sorties avant les séances d'entraînements prévues en décembre.

On court encore au CCSPP puisque la saison FFC continue avec deux épreuves au programme les 18 et 25 octobre. 

A Meigneux nos D4 étaient représentés par Gillou et Joël.A, fidèles de cette fin de saison mais également Gérard .R que l'on a plaisir à revoir en compétition après l'avoir quitté en juin sérieusement diminué par une chute à l'entraînement.

Gillou a animé le début de course et Joël a beaucoup travaillé en tête de peloton mais le tout sans pouvoir éviter le sprint massif remporté par E.Ramos, habitué de ces arrivées.

En D3 Titi et Jean Mi étaient présents comme le week-end dernier avec une carte journée. Là aussi arrivée groupée où tous deux sont à quelques roues des meilleurs... De bon augure pour la prochaine saison où le club devrait bénéficier d'une grosse équipe en 3ème catégorie, on y reviendra.

Enfin des nouvelles de nos "accidentés"... Thierry Bad a repris un entraînement régulier, sans séquelles sur le vélo mais avec quelques difficultés dans la marche. Il devrait organiser son temps avec sa future retraite entre la région parisienne et la Creuse en souhaitant qu'il continue à représenter nos couleurs...

Lolo, victime lui aussi d'un gros choc, se remet bien se son opération et on l'a vu sur un home trainer avec un poignet qui évolue favorablement au fil des semaines. A bientôt Laurent sur le vélo.

Joël et Gillou au départ

C'est parti pour Gillou...

Gerard de retour en compétition

Joël souvent à l'avant du peloton

Titi à l'attaque

Jean Mi à la relance...

COURSES DE FIN DE SAISON

 La saison se prolonge au mois d'octobre avec la fin des compétitions prévues le 11 en Ufolep et le 25  en FFC.

Prochains RV:

- Ufolep

. 04.10- Puiselet (77)- circuit de 3.8kms-départs 3 puis 4 à 13h45 et 48-départs 1 et 2 à 15h40 et 43

.11.10- Pézarches (77). circuit habituel sur le triangle

-FFC

.11.10- Chaintreaux (77)- circuit de 9.1kms-D3 puis D4 à 13h et 03-D1 puis D2 à 15h30 et 33

.18.10- Meigneux (77)-circuit de 8kms- D3 puis D4 à 13h et 03-D1 puis D2 à 15h15 et 18

.25.10- Les Ecrennes (77)-circuit de 10kms-D2 puis D3 puis D4 de 12h à 12h05- D1 à 14h30

Les sorties club de "maintien en forme" ou pour certains...de "remise en forme" auront lieu après la fin de la saison Ufolep le 18 octobre. 

La date du démarrage des entraînements club sera fixée à l'issue de l'AG.

ANNULATION DES ÉPREUVES DE VINCENNES

 Par décision préfectorale, les épreuves prévues à Vincennes sont annulées.

LA SAISON CONTINUE

 Des épreuves FFC et Ufolep sont proposées ce week-end sur les routes d'Ile de France et du Loiret.

UFOLEP

- samedi 26 septembre

. Sagy (95) circuit de 5kms- départs 2 puis 4 à 8h30-départs 1 puis 3 à 10h45

. Menestreau en Villette (45- au sud d'Orleans)- circuit de 5.1kms avec comme originalité un passage de 1km sur chemin calcaire- départs 3 puis 4 à 14h -départs 1 puis 2 à 16h. ! Attention pas d'engagement sur place. Date limite d'engagement jeudi 24.09 sur www.ufolep-cyclisme.org

- dimanche 27 septembre

. Bonville le Gaillard (78 limite 91)- circuit de 13 kms- départ à 9h et décalés. ! Attention, cette course ne figure pas au calendrier national mais est programmée au calendrier IdF révisé en septembre... Il est conseillé d'appeler au 0614488290 si vous êtes intéressés.

FFC

- samedi 26 septembre

. Arronville (95)- circuit de 10kms- départs 9h pour D1,D2 et 9h05 pour D3,D4

-dimanche 27 septembre

.Vincennes Polygone- circuit de 3.2kms- départs D3,D4 à 8h; D1 et D2 à 10h

. Montigny le Bretonneux (78)- circuit de 3kms- départs D3,D4 à 8h; D1 et D2 à 10h

. Beautheil (77)-circuit de 13kms- départs à 14h et décalés

A ce jour sont inscrits Thierry FLP, Gillou et Joël A à Beautheil.

TITI DE RETOUR SUR LES PODIUMS

 Pour Titi, la Raymond Martin, cyclosportive de 95kms, était l'occasion de remettre un dossard. Première réussie puisque Titi a fait 2ème dans la catégorie 60-65 derrière le sociétaire de Villejust Edouardo Dafonseca, 21ème au scratch sur 211 classés.

Titi a fini à la 42ème place dans un groupe d'une quarantaine de coureurs, accompagné dans le même paquet par Thierry FLP (53ème et 8ème de sa caté), Gillou (60ème et 11ème de sa caté) et Yves (70ème mais ...hors caté...). 

Jérome a été le premier du club à franchir la ligne en 37ème position (11ème de sa caté) se retrouvant seul entre 2 paquets. Aurélien est arrivé lui 84ème légèrement décroché dans une bordure par le groupe de Titi.

Comme il fallait s'y attendre la bosse de Tousson s'est monté "plein pot" sur le grand plateau et les 20 kms suivant "à bloc" ont déterminé les groupes;

Beau temps, peu de vent, une concurrence de + en + forte au fil des années, de grosses moyennes (plus de 40 tant sur le 150 que le 95), une super organisation et un beau parcours... la Raymond Martin a tout pour réussir à être une classique incontournable de fin de saison.

Jerôme en (très) bonne compagnie...

Thierry, pas très loin...

La bonne est partie dans la bordure.. Aurélien obligé de rouler avec Yves dans la roue...

A VENIR CE DIMANCHE...

 Belle épreuve à venir ce dimanche avec la cyclosportive organisée par l'AOOC Wissous, la "Raymond Martin". Circuits de 95 et 150kms au départ de Oncy sur École. Beau parcours, super organisation sur le circuit et à l'arrivée avec un sympathique repas...Bref de quoi passer un agréable dimanche... 

Sur le plan sportif, attention au départ où les groupes se forment dès la première bosse à Tousson au bout des 4 premiers kms et il faut serrer les dents dans les 20 derniers kms avec l'enchaînement Pressoir, Milly et Buno sans oublier la relance avant Mézières... 

Les inscriptions par internet sont closes mais possibilité de s'inscrire sur place le jour de l'épreuve.

Jérôme, Thierry FLP, Titi et Aurelien seront sur la ligne de départ du 95kms. Joël et Gillou sont annoncés à Hautemaison où Richard avait gagné en 2019.

COURSE UFOLEP MORANGIS DIMANCHE 13 SEPTEMBRE

 La course de dimanche prévue à Morangis aura bien lieu même si elle n'a pas été inscrite au calendrier national... empêchant toute inscription à l'avance.

Pour être sur de participer il est conseillé d'appeler Pierre Segain au 0618551050 ou par mail à chrismarsegan@aol.com.

A noter également une course en FFC à Courcy aux loges à 15h ce samedi.

Retour sur le week-end avec nos coursiers habituels sur le pont, Jérôme, Thierry FLP, Aurélien et Gillou à Chauffry en FFC et Joël A à Loury (45) en Ufolep.

Toujours pas de podium mais cela se rapproche pour Joël.. qui a réussi dans le dernier tour à rejoindre l'échappée et a disputé un sprint à 15 pour la gagne. 4ème place encourageante pour Joël.

A Chauffry Aurélien a pris son dossard après avoir, la veille, participé aux 3 heures de Moissy sur le parcours du karting où un incident sur son pédalier l'avait contraint à mettre pied à terre... Motivé après sa déconvenue il était bien présent pour disputer le sprint du peloton mais il a manqué de fraîcheur et a été débordé sans pouvoir titiller les meilleurs. 

Jérôme et Thierry n'ont pu s'extraire du peloton et finissent dans le paquet en 2ème caté. Gillou pour sa part a animé la course de D4 et finit à la 10ème place..

Alors que la fin des compétitions s'annonce, c'est une saison compliquée pour nos couleurs qui ont du mal à briller dans ce contexte plus que difficile.

QUELQUES NOUVELLES

 Le club était toujours peu représenté ce week-end avec pourtant des épreuves à Voves, Beton Bazoche ou Villeneuve sur Bellot.

C'est sur le circuit de Villeneuve, très exigeant, que l'on trouvait nos représentants, Jérôme et Thierry FLP en 2 , Gillou et Joël en 4.

Belle prestation de Gillou, à l'aise sur la grosse bosse de 2 kms mais restant en retrait et qui termine à la 9ème place. Un peu plus difficile pour Joël pour ce parcours de grimpeur mais qui a pris la course comme un gros entraînement et a tenu à terminer l'épreuve.

En 2, Thierry a fait un tout droit dès le 1er tour sur la route devenue une vraie patinoire, chute sans gravité mais qui a anéanti tout espoir de bien figurer.. Jérôme a pris un bon départ pour être dans la première partie du peloton mais une chute devant lui au deuxième tour l'a décramponné... malgré ses efforts impossible de revenir sur les 15 de devant et ...16 ème place pour lui..Cela ne veut pas rigoler pour Jérôme qui attend la bonne... Ses inscriptions à Chauffry, Morangis et la Raymond Martin montrent sa volonté de bien figurer avant la fin de saison..

Epreuve originale au calendrier ce samedi 5 septembre avec les 3h piste sur le circuit karting de Moissy Cramayel, épreuve organisée par le SJC77.

Cette épreuve peut se dérouler en solo ou duo avec départ à 14h.

Les modalités sont précisées sur le site de la CTD77. Attention engagement à l'avance avec le bulletin à envoyer.