Groupe homogène de 13 coursiers ce matin au départ de ce 6ème entraînement. Les "assidus" étaient bien présents, Richard, Petit Fred, les Joël, Aurelien, Patoche, Olivier, Jean Yves, Lolo, Carlos, Gillou, Jean Mi sans oublier Thierry FLP, très motivé qui n'hésite pas à faire 20 bornes pour nous rejoindre....
On craignait un peu le verglas avec une température frisant le 0°C et un vent du nord. Il a fallu être vigilant dans les traversées des bois de Seine et Marne où en passant sur les ponts...
Le parcours se prêtait à un bon travail de force avec un départ face au vent... Quelques exercices "course" également vent dans le dos avec une ligne droite entre Guignes et Fouju avalée à + de 42..
Il en restait encore un peu sous la pédale (mais pas beaucoup...) pour le traditionnel sprint où Petitfred, tout en "douceur" a réglé le paquet...
29.6 au parking, le rythme est bien là maintenant à l'entraînement.
Seul petit bémol, les dimanches se suivent et la participation reste très relative et en deçà des années précédentes, enregistrant environ la moitié des licenciés... A suivre...
Merci à Yves et Michel d'avoir affronté l'absence de chauffage dans le véhicule club pendant cette matinée.
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